Un estudio reveló los beneficios físicos que tiene para un niño el dormir temprano, lo que se reflejaría en la adolescencia
Insomnia es un transtorno persistente que afecta el ciclo del sueño en la mayoría de los adultos y no les permite dormirse, seguir durmiendo o ambos
Dormir es un aspecto vital del bienestar de una persona, pero algunas celebridades tienen hábitos extravagantes al hacerlo
Un estudio de la Fundación Americana del Sueño indica que los estadounidenses no están durmiendo lo suficiente, esto podría estar afectando su salud en cuestiones como el sobrepeso y otros padecimientos
Este fenómeno que en México algunas personas ligan a sucesos sobrenaturales también ha sido estudiado en Estados Unidos
Una aditamento tipo mochila podrá ayudarte a descansar mientras viajes, para mayor comodidad durante el vuelo
Se calcula que este y otros desordenes del sueño como apnea y narcolepsia cuestan a la economía norteamericana hasta 16 billones de dólares en costos médicos al año