La cantidad de masa muscular influye sobre la tasa metabólica encargada de controlar el apetito
Parte de la dieta consiste en practicar ayuno todos los días
Una buena dieta puede evitar la aparición de diabetes y controlarla
Estos elementos pueden disminuir las posibilidades de desarrollar Alzheimer y accidentes cerebrovasculares
Los padres deben ser una figura modelo para que los pequeños de casa imiten su alimentación
Fue considerada la “mejor dieta general” por segundo año consecutivo en Estados Unidos